As melhores receitas
![Pizza de grão de bico, abacate [Vegan]](https://www.bimbit.pt/blog/wp-content/uploads/2020/01/Pizza-Grao-de-Bico-e-abacate-vegan-760x400.jpg)
Pizza de grão de bico, abacate, e molho “a lembrar queijo”, mas Vegan e claro, sempre sem glúten! A inspiração veio da grande guru Vegan, @elavegan, cuja receita é bastante diferente na base e no recheio, mas tem como ingredientes principais o grão e o abacate, […]
Ingredientes 200 g de farinha 3,5 colheres de chá de fermento 1 colher de chá de sal 1 colher de sopa de açúcar 290 ml de leite 1 ovo 1 frasco de Nutella Manteiga para untar a frigideira Panquecas Recheadas com Nutella Por fora são […]
Ingredientes: Molho de iogurte 250 g de iogurte grego 20 g de sumo de limão 10 g de azeite 2 ramos de manjericão fresco (apenas folhas) 1 pitada de sal 1 pitada de pimenta moída Hambúrgueres de batata-doce 100 g de grão de bico seco […]
INGREDIENTES 1 bom lombo de salmão 1/4 copo de salsa fresca, finamente picada 1/4 copo de mostarda Dijon 1 colher de sopa de sumo de limão 1 colher de sopa de óleo de abacate 3 dentes de alho finamente picados sal e pimenta PREPARAÇÃO Pré-aqueça […]
Ingredientes: ½ copo de maionese ½ copo de parmesão ralado 4 peitos de frango 4-5 colheres de chá de pão ralado seco ½ colher de chá de alho em pó pitada de sal ½ colher de chá de pimenta limão Preparação: Pré-aqueça o forno a […]
Ingredientes Para a Base 1 ovo 1 batata doce média, descascada 60 g de flocos de aveia sem glúten Flor de sal q.b. 1 pitada de alho em pó 1 colher de sopa de azeite Para os toppings 100 g de molho pesto 1 queijo […]
Mais uma receita com menos de 300 calorias, desta vez são 207 calorias criteriosamente contabilizadas pela nutricionista Ana Patrícia Pinto que criou esta receita tão deliciosa como saudável para a nossa semana mais light de sempre. Ingredientes Para 4 pessoas 600 g camarões crus descascados […]
aqui está mais uma receita bem light, com menos de 300 calorias: Ingredientes Para 2 pessoas 200 g de bifes de frango 2 colheres de sopa de coentros picados 1 colher de sopa de sumo de limão Flor de sal q.b. Mistura de três pimentas […]
Prontas para mais uma receita com menos de 300 calorias? Aqui está ela Ingredientes Para 2 pessoas 300 g de espinafres 3 dentes de alho picados 1 colher de sopa de azeite 2 gemas de ovo 4 claras batidas em castelo 30 g de polvilho […]
A receita foi, mais uma vez, preparada pela nutricionista Ana Patrícia Pinto que contabilizou, uma a uma, todas as calorias que aqui estão. No total, cada um de nós vai ingerir 299 calorias com estas deliciosas panquecas. E só não são menos calorias porque as […]